Fuente de alimentacion adecuada

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Hola amigos, quisiera de vuestra ayuda. La verdad estoy dudoso porque no estoy seguro si mi fuente de alimentación es la indicada para mi ordenador porque aveces mi pc se apaga o se reinicia. Un amigo me recomendó que buscara esta pagina para calcular varios fuente de alimentación dependiendo los demás componentes. Sin embargo me gustaría saber de vuestros comentarios y opiniones porque nose exactamente el modelo que debo elegir. ¿Alguno me podéis ayudar?

[vaxx 199]

lo que te han dicho tus amigos es una buena idea

por otro lado si hasta ahora ha sido suficiente por que no ahora? has puesto piezas nuevas, has cambiado algún componente de sitio o algo que aumente el consumo y por tanto la fuente ya no sea suficiente?